Jak nacházet vnitřní klid

S definitivní platností nejsem stejná osoba jako včera.

Každým dnem se rodí nové vědomí, každým dnem k nám proudí vlna inspirace a možnosti změny. Dané tvrzení má hloubku a velmi záleží, jak to každý dokážeme uchopit. 

Veškeré zkušenosti nás posouvají k sobě, do těch míst našeho nitra, kde jsme to my a odkud vychází svoboda bytí. Čím déle protahujeme dobu, než začneme žít v souladu s naší přirozeností, tím více to bolí. Emocionálně strádáme, chybí svoboda projevu a člověk se cítí jako kdyby uvězněn ve vlastním životě.

Dovolit si tento luxus, žít vlastní život podle svého uvážení, je o autentičnosti bytí.

Dělat a říkat, co toužíme dělat a říkat.

Být s těmi, se kterými toužíme být.

Obecně vzato svobodně ŽÍT vlastní život.

Co Tě napadá, co chceš udělat a obavy, co si bude myslet okolí, Ti to nedovolují?

Pokud nežijete naplno, zakoušíte pokušení, jak se vymanit ze systému, který vám nevyhovuje. Tendence vzdoru vás mohou vhánět do nepřiměřených reakcí, jejichž podprahovou příčinou je OSVOBOZENÍ.

Vím, že mnohdy to jsou těžká rozhodnutí, do kterých se vám nechce, ovšem přesně tyto momenty slouží jako mocný učitel a posun v jednom momentě. Neuspokojivé podmínky vám dokazují, že je potřeba něco změnit. Na vás je, jestli se chytíte příležitosti, nebo budete vzdorovitě odolávat. Obavy, že byste to nezvládli, jsou pouhou iluzí ustrašeného ega, které se bojí neznámého a nejistoty. Opusťte iluze! Změna bude ještě lepší, než čekáte.

Všichni jsme tak mocní, až mi z toho běhá husí kůže po těle.

Když by všichni přestali utíkat ze strachu před svojí plnou sílou, svět by významně změnit. Nicméně tato představa se postupně naplňuje, protože je stále více a více lidí, kteří se odhodlali prolomit obyčeje a probouzejí odvahu k životu.

A tak se Tě ptám, kdy jsi překvapil sám sebe, kolik síly a odvahy máš?

Jen si vzpomeň na situace během Tvého života, kdy Ti hlas v hlavě křičel: Proč zrovna já?

Teď, když se ohlédneš zpět, můžeš zhodnotit, že jsi to zvládl. ¨

Co Tě tyto situace naučily?

V čem jsi silnější?

Co nového Ti toto poznání přineslo do života?

Propusť z hlavy vyčítavé myšlenky tipu: Kdybych to udělal takhle, mohlo to dopadnout jinak. NE, stalo se to tak, jak se to mělo stát. Zbytečně se trápíš myšlenkami, které bys mohl zamířit užitečnějším způsobem.

Odpusť tomu, kdo Ti ublížil. Odpusť sobě, komu tušíš, že si mohl ublížit Ty. Ulev svému srdci propuštěním všeho, co už je třeba nechat jít. Dovol srdci rozhodnout se, co by si přálo. Ono samo si řekne, co potřebuje. Udělej to, k čemu jsi vedený. Pak přijde úleva … nepopsatelná úleva.

Z knihy Životní nadhled, kapitola Vnitřní klid